仕事の進み具合がトレーニングに影響する

目安時間:約 1分

仕事がバタバタしていて、トレーニングしようと言う気になりにくい今週。

 

家に帰るとご飯食べてそのままウトウトし出し、何とかお風呂に入って寝る感じw

 

疲れはちゃんと取らないと!

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